Document{{en=Path of Memories and Toils, it=Sentiero dei Ricordi e delle Fatiche, de=Weg der Erinnerungen und Mühen}}

Document{{en=The recommended itinerary is in memory of the people of Castione from past generations who daily traveled this path, almost always with a loaded packbasket, connecting the upper hamlets of the village with the valley floor lands for agricultural work. It begins near a newly built public parking lot just before the roundabout leading to the shopping center. From here, you take an unpaved road on the left that leads to loc. Ca' Bianca, where the actual ascent begins. The path winds through the vineyards up to loc. Grigioni, where you cross the characteristic village before a short stretch of paved road. Continuing upwards along the vineyards, you reach in order loc. La Ganda, famous for its rock engravings, the Crap de la Penaja, the only equipped section with chains to ease crossing, and loc Ca' Martinelli where the Sentiero Balcone crosses and a beautiful view opens up over the Valtellina valley up to Ardenno. From here, you climb a steep path leading to loc. Piatta, where you follow a short paved road section before taking, on the left, a recently cleared pasture trail. In a short time, you reach the summit of the Triangino plateau and, following the signs, reach the final destination of this excursion, the Masso Altare. You can descend by the same route or follow the instructions given in the Sentiero Balcone itinerary., it=L'itinerario consigliato e' in in ricordo dei castionesi delle generazioni passate che quotidianamente percorrevano questo sentiero, quasi sempre con la gerla carica, che collegava le frazioni alte del paese con i terreni del fondovalle per lo svolgimento dei lavori agricoli.. Ha inizio nei pressi di un parcheggio pubblico di recente realizzazione subito avanti alla rotonda per raggiungere il centro commerciale. Da qui si imbocca una stradina sterrata sulla sinistra che ci porta fino alla loc. Ca' Bianca da cui ha inizio la salita vera e propria. Il sentiero si inerpica tra i vigneti fino alla loc. Grigioni dove si attraversa il caratteristico borgo prima di un piccolo tratto di strada asfaltata. Risalendo ancora lungo i vigneti si raggiungono nell'ordine loc. La Ganda, famosa per le sue incisioni rupestri, il Crap de la Penaja, unico tratto attrezzato con catene per facilitarne il superamento, e loc Ca' Martinelli dove si incrocia il Sentiero Balcone e dove si apre un bellissimo panorama sulla Valtellina fino ad Ardenno. Da qui ci si inerpica ancora lungo un ripido sentiero fino alla loc. Piatta da dove si segue un breve tratto di strada asfaltata prima di imboccare, sulla sinistra, una traccia nel pascolo recentemente ripulita. In breve tempo si raggiunge la sommita' dell'altopiano triangino e seguendo le indicazioni si raggiunge la meta finale di questa escursione, il Masso Altare. Si puo' ridiscendere dalla stesso percorso oppure seguire le indicazioni riportate nell'itinerario Sentiero Balcone., de=Die empfohlene Route ist eine Erinnerung an die Castionesi vergangener Generationen, die diesen Weg täglich gingen, fast immer mit dem beladenen Korb, der die oberen Ortsteile des Dorfes mit den Talgrundflächen für landwirtschaftliche Arbeiten verband. Sie beginnt in der Nähe eines neu gestalteten öffentlichen Parkplatzes direkt vor dem Kreisverkehr, der zum Einkaufszentrum führt. Von hier aus nimmt man einen unbefestigten Weg links, der uns bis zur Ortslage Ca' Bianca bringt, wo der eigentliche Aufstieg beginnt. Der Weg schlängelt sich durch die Weinberge bis zur Ortslage Grigioni, wo man das charakteristische Dorf durchquert, bevor ein kleiner Abschnitt Asphaltstraße folgt. Weiter bergauf entlang der Weinberge erreicht man nacheinander die Orte La Ganda, berühmt für seine Felsgravuren, den Crap de la Penaja, den einzigen mit Ketten ausgestatteten Abschnitt zur Erleichterung des Durchquerens, und Ca' Martinelli, wo der Balkonweg kreuzt und ein wunderschöner Ausblick auf das Veltlin bis Ardenno eröffnet wird. Von hier aus geht es weiter über einen steilen Pfad bis zur Ortslage Piatta, wo man einem kurzen Asphaltabschnitt folgt, bevor man links eine kürzlich freigelegte Spur über die Weide nimmt. Bald erreicht man die Spitze des Dreiecksplateaus und folgt den Schildern zum endgültigen Ziel dieser Wanderung, dem Masso Altare. Der Abstieg ist über denselben Weg möglich oder man folgt den Hinweisen des Balkonwegs.}}