YOGA DEL RISVEGLIO - tutti i VENERDI'

Attività sportiva dolce a contatto con la natura, sui prati circondati dalla Pineta, sarà certamente una bella esperienza per tutti.
Vieni ad ammorbidire il tuo corpo e la mente, stimolare i tuoi organi e ghiandole e riallineare la tua energia. La lezione propone un riscaldamento, Asana per stimolare equilibrio, fluidità e stabilità, esercizi di respirazione e rilassamento. Federica ti accompagnerà con professionalità e gentilezza verso piacevoli sensazioni di benessere.

🌄 YOGA DEL RISVEGLIO 🌿
Inizia la giornata con energia e armonia, immerso nella natura di S. Antonio Valfurva.

📍 Luogo di ritrovo: Parco di Genolecia – S. Antonio Valfurva
🕘 Orario: dalle 9:00 alle 10:00
💶 Costo: €10,00 a lezione (pagamento in loco)

📌 Iscrizioni entro le ore 17:00 del giorno precedente
oppure chiamando il tel. 0342 935544

🧘‍♀️ Lezione adatta a tutti
🧺 È necessario portare un tappetino o un asciugamano

Saluta il nuovo giorno con respiro profondo e mente serena. Ti aspettiamo!

*La lezione si tiene tutti i venerdì