Percorso piuttosto lungo, ma senza grossi dislivelli in salita, per buona parte nel Parco Nazionale dello Stelvio. L'escursione inizia al Passo dello Stelvio (2757 m) da cui parte il sentiero che porta al Rifugio Garibaldi (2845 m), ben visibile dal Passo. Il sentiero raggiunge il Pizzo delle Tre Lingue, poco distante dal rifugio per poi scendere in territorio svizzero seguendo una comoda mulattiera militare fino al giogo di S. Maria (2480 m), Passo Umbrail, dove e' posta la Dogana Italo-svizzera. Si prosegue seguendo un sentiero di mezza costa molto panoramico che percorre il versante destro orografico della Valle del Braulio fino alla Bocchetta di Forcola (2768 m). Si scende in Valle della Forcola lambendo i ruderi di una caserma militare, si segue la mulattiera che passa per la Malga di Forcola (2313 m), da dove, su strada sterrata, si arriva in localita' Cancano (1960 m), ampia conca un tempo alpeggio ora coperta da due imponenti bacini artificiali. Si attraversa la diga, si risale verso il Lago di Monte Scale e si prosegue sempre su strada sterrata passando vicino alle Torri di Fraele (1941 m), punto significativo del percorso della medievale Via Imperiale d'Alemagna. Si prosegue attraversando alcune brevi gallerie scavate nella roccia fino ad un tornante, da dove parte sulla destra una strada sterrata completamente piana che giunge in localita' Arnoga (1850 m), all'incrocio con la SS 301 per Bormio - Livigno.