Isola Pineta e' un'ampia radura pianeggiante costeggiata dai torrenti Frodolfo e Gavia che alla confluenza hanno creato la caratteristica isola detritica rocciosa. All'interno della pineta e lungo le sponde dei torrenti si snodano ampi tracciati adatti a tutti la famiglia. Partendo dal Bar La Fonte in Via Magliaga si percorre il perimetro esterno della pineta, seguendo i sentieri interni alla pineta da localita' La Centrale a La Fonte km 2.5. Percorsi piu' lunghi e con maggiore dislivello a partire dalla Centrale verso localita' la Sella e giro dei ''tre ponti'' fino a Luseda.
Qui si svolgono le lezioni della scuola di MTB di Santa Caterina e il percorso è agilmente praticabile anche in mountain bike.